Baños de bosque
La medicina de estar en el bosque. Caminar, sentarse y disfrutar del silencio y los sonidos naturales de un bosque viejo. En los años 80 el gobierno japonés puso en marcha los baños de bosque (Shinrin-Yoku) como terapia de relajación mental y física que sirviera como antídoto para el estrés de la población urbana sometida … Leer más